インナーチャイルドの癒し方
複雑なことをシンプルに捉えるだけ
30代前後の頃、
私はアダルトチルドレン特有の
モヤモヤに悩んだことがあります。
フラッシュバックがすごくて
過去のトラウマにうなされるほど
だったんですよ（笑）
今となれば笑い話ですが
その時は深刻で、一種の金縛りみたいでした。
その時に「アダルトチルドレン」について
勉強するようになったのです。
ところで、
大体の人がアダルトチルドレンであって
幼少時代の記憶と戦いながら今を生きているの
ご存知ですか？
私の場合は、厳しい母の躾の影響で、
善悪がはっきりしていて、
それが原因で、自分をずっと苦しめていました。
そうすると、本来叶はずのことも叶わなくなるのは
「心のブロック」という風に巷では表現されることが
多いのですが、
実は、それって夢を多角形で表現した場合、
ある１面から見た世界なだけであり
反対の面から見ると
「心のブロックじゃなくて、夢に対する具体的な施策を
知らないだけだよ。」
って笑われることもあるんですよね。
よく起業家で
「月商100万への心のブロックを解消しましょう！」
のようなワークもありますが、
それって単に、目標に対する
具体的な行動がない為であって
心のブロックというよりも良心が働いているだけであって
それが○でもあります。
根拠があれば、心のブロックなんて消えていくんです♪
こんな風に視点を変えると
この世は結構シンプルなことに気がつきます。
私のフラッシュバックの原因も
実はとってもシンプルだったことに
後に気がついたのですが、
視点を変えるためには、
他者の存在が必要で
成功している方の行動を知ることで
ヒントをもらえることもあれば
苦手な人や嫌な人からの言葉にも
実は視点を変えるヒントがあります。
って、
インナーチャイルドの癒し方についてですが
それは「親の〇〇を知ること」なんです。
私のフラッシュバックはインナーチャイルドの
心の傷が原因でもあったのですが、
シンプルに「感謝」が足りてなかったことが
原因だったんです。
何不自由なく育ててもらった為
すっかり「感謝」することがなくなっていた。
今の時代のテーマも
実はこれなんですよね。
多様化する社会と選択の自由は
軍国主義の時代には考えられない世界ですが
幸せすぎるが為に失うことも
実はたくさんあるのです。
今日はこの辺で。
